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徒然なるままに

毎日の出来事をすこしづつ記していきます

8月19日

今朝は2時過ぎに一度目が覚めるが、そのまま眠り続け、5時半に起きる。  

6人分の朝食作りで、卵焼き+ウィンナソーセージ、野菜サラダ(キャベツ、玉葱、ピーマン、パプリカ、レタス、トマト)、果物(バナナ、キーウィ、ブルーベリー)、ホットミルク、トースト。 

7時に次男家族がぞろぞろと起きてきて、朝食の始まり。 いつもは一人で静かに食べているのが、今日な賑やかな朝食になった。  途中から、長女の孫が拗ねだしたが、10分もすれば元に戻り、笑顔を振りまいてくれる。

植木に水をやろうとすると、孫達がやりたいと言い、手を添えて水遣りを見守る。

9時に次男家族はピューロランドに行くので出て行ったが、嵐が過ぎ去った感じ。

家内も9時半頃に出かけていったので、洗濯物を干し、朝食の後片付けをして、しばしの休息。

少し休むつもりが寝てしまったようで、気が付けば11時過ぎ。  起きて昼食を作っていたら、家内が戻ってきて、今日は遅い昼食?と聞いてきたので、朝食の時間がいつもと違うと言うと、納得した様子。  家内と一緒に食べる。

韓国ドラマ「チュオクの剣」を見ていたが、途中から眠ってしまい、16時過ぎに目が覚める。  水を飲みに台所に行くと、昼食の食器や鍋がそのままだったので、これの後片付けをして、夕食までの時間で読書。
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8月18日

今朝は0時20分頃に目が覚め、韓国ドラマ「王女の男」を見ていたが、途中から眠ってしまい、気が付けば、2時20分で急いで起きる。

Web版の日テレNews24を聞きながら朝食を作り、これを見ながら朝食をとる。  朝食の糖質は、バナナが45gで糖質9.6g、キーウィが51gで糖質5.6g、牛乳が197gで糖質9.3g、ベビーチーズが1個で糖質0.3g、野菜サラダで糖質6.5g(キャベツ59gで糖質2.0g、タマネギ21gで糖質1.5g、ピーマン15gで糖質0.4g、トマト70gで糖質2.6g)、卵焼きで糖質1.9g(卵1個で糖質0.0g、酒5.5gで糖質0.2g、味醂3.0gで糖質1.7g)、合計で33.2gの糖質。

ウォーキングは、家を4時10分に出て、6時20分に戻る。  コースは、別所公園、せせらぎ緑道、長池公園、明日見ライフ南大沢、九反甫公園、小山内裏公園(多目的広場、内裏池、尾根筋)、尾根緑道、南多摩斎場、農道、小山田バス停、正山寺入口、KDDIネットワークセンター、大和証券研修所、別所公園。

友人へ週刊の近況メールを送る。

家内が、歯が痛いというので、歯医者に行けばと勧め、ようやくと行く気になったよう。  7時半に極楽湯へ出かけ、1時間半ほどを過ごす。  帰りに三和に寄り、ヨーグルト、ハム、ソーセージ、竹輪、葡萄、梨、バナナ、大葉を購入。

家に戻ってからは、今日の昼食の素麺作り(素麺と具に錦糸卵、ハム、竹輪、胡瓜、トマト、大葉)、それと食後の果物として、グレープフルーツとオレンジ。

次男家族は12時丁度に到着。  2ヶ月前には、次女の孫がだっこを嫌がっていたのが、今日は機嫌よくだっこをさせてくれる。  長女の孫もだっこを要求してくる。  素麺は1人前2束と書いてあったので、12束を茹でたが、やはり多かったようで、3束分ほどが残り、冷蔵庫へ。

昼食後は、孫と遊び、14時前には夏祭りの屋台の当番に行く。  塩胡瓜を売るのだが、15時までの1時間で20本ほど売れたが、15時を過ぎてからは順調に売り上げを伸ばしていく。  途中で孫娘も加わり、塩胡瓜をいかがですかと、可愛い声で応援をしてくれる。  屋台で、夕食用の炊き込みご飯と焼き鳥を買う。 

16時に当番を終えて家に戻り、また孫と遊ぶ。  17時半からは夕食の準備に入り、餃子、野菜サラダ、味噌汁を作り、食後の果物として、葡萄、梨、林檎をだす。

夕食を食べ終えてしばらくすると、祭りのフィナーレとして花火が始まったので、孫と一緒にベランダから花火を見る。 花火の大きな音で、次女の孫が怖くて泣き出し、嫁に渡す。

孫が、カリカリのパンを食べたいと言っていたのを思い出し、ベルクへパンを買いに行くが、ロールパンはなく、ホテルブレッドを購入。

21時半頃に就寝するが、それまでも孫がキャッキャッと動き回り、本当に元気だと感心する。

8月17日

今朝は0時10分頃に目が覚め、韓国ドラマ「イニョプの道」を見ていたが、途中から眠ってしまい、気が付けば、2時45分で急いで起きる。

Web版の日テレNews24を聞きながら朝食を作り、これを見ながら朝食をとる。  朝食の糖質は、バナナが52gで糖質11.1g、キーウィが64gで糖質7.0g、牛乳が196gで糖質9.2g、ベビーチーズが1個で糖質0.3g、野菜サラダで糖質6.4g(キャベツ49gで糖質1.7g、タマネギ21gで糖質1.5g、ピーマン23gで糖質0.6g、トマト70gで糖質2.6g)、卵焼きで糖質2.1g(卵1個で糖質0.0g、酒5.0gで糖質0.2g、味醂3.5gで糖質1.9g)、合計で36.1gの糖質。

今朝のウォーキングは、家を4時45分に出て、6時10分に戻る。  コースは、別所公園、せせらぎ緑道、長池公園、南多摩尾根幹線道路、神奈中多摩車庫、明日見ライフ南大沢、長池公園、せせらぎ緑道、別所公園。  

ゴミの収集日なので、朝食の後片付けをして、流しをきれいにし、家中のゴミを集めて袋に詰め、集積所へ持って行く。 

ベランダの植木に水をやるが、最近はブルーベリーの実が2個程しかとれない。  地面に落ちているのも同数程あるが。。。

前場の取引は、住友鉱山200株の返済売り(3700円)。  任天堂100株の買い(34340円)&返済売り(34700円)、400株の返済売り(35180円)。  カルナバイオ300株の返済売り(1410円)、300株の売り(1418円)、300株の返済売り(1420円)、300株の売り(1427円)、  極楽湯700株の買い(665円)、100株の買い(662円)、700株の買い(661円)、200株の買い(660円)。  

10時過ぎから昼食を作り、家内と一緒に食べる。

前場の取引を終えてから、コストコへ行き、ブルーベリー、ガム、冷凍餃子、ゴーダシュレッドチーズ、牛乳を買う。

後場の取引は、アーバネット1400株の返済売り(353円)。  ネットワン200株の買い(2280円)。  保有資産の評価額は、前日比で+110万円。

取引終了後、唐木田のマルエツに行き、ミニトマト、トマト、キーウィを購入したが、バナナを買い忘れた。  家に戻ってから、リラクゼーションミュージックを聞いていたら眠ってしまい、気が付けば18時を過ぎている。  明日の夏祭りにだす品物の塩胡瓜を作るお手伝いをするために集会所へいったが、作り終えて、皆が帰る支度を始めたとのことで、間に合わなかった。

夕食は、鰹の煮物、ブロッコリー、ラッキョウ、味噌汁、ご飯。

夕食後は読書で時間を過ごし、21時前に就寝。

8月16日

今朝は0時25分頃に目が覚め、中国ドラマ「ハンシュク~皇帝の女傅」を見て、2時過ぎに起きる。 

Web版の日テレNews24を聞きながら朝食を作り、これを見ながら朝食をとる。  朝食の糖質は、バナナが54gで糖質11.6g、キーウィが67gで糖質7.4g、牛乳が193gで糖質9.1g、ベビーチーズが1個で糖質0.3g、野菜サラダで糖質6.9g(キャベツ45gで糖質1.5g、タマネギ20gで糖質1.4g、ピーマン27gで糖質0.8g、胡瓜17gで糖質0.3g、トマト79gで糖質2.9g)、卵焼きで糖質1.9g(卵1個で糖質0.0g、酒5.0gで糖質0.2g、味醂3.0gで糖質1.7g)、合計で37.2gの糖質。

ウォーキングは、家を3時55分に出て、5時55分に戻る。  コースは、別所公園、せせらぎ緑道、長池公園、明日見ライフ南大沢、九反甫公園、小山内裏公園(多目的広場、内裏池、尾根筋)、尾根緑道、神奈中多摩車庫、南大沢配水所、明日見ライフ南大沢、長池公園、せせらぎ緑道。

植木に水をやり、朝食の後片付けをして、生アーモンドを煎る。

前場の取引は、住友鉱山100株の買い(3621円)。  任天堂100株の買い(33900円)&返済売り(34200円)。  カルナバイオ300株の買い(1385円)、300株の買い(1380円)、300株の買い(1378円)。  アーバネット1400株の買い(347円)。  極楽湯700株の買い(667円)。    

10時過ぎから昼食を作り、家内と一緒に食べる。

後場の取引は、極楽湯700株の買い(664円)。 保有資産の評価額は、前日比でー93万円(全般的な株価の下落)。  

取引終了後、極楽湯に行き、1時間半ほどの時間を過ごす。  今日も子ども連れの方が多い。  帰りにイトーヨーカドーに寄り、トマトとキーウィを購入。

夕食は、鮪の剥き身、野菜の煮物(辛かった)、ブロッコリー、味噌汁、ご飯。

孫娘の写真がUploadされていたので、これを取り込む。

18日に次男家族が泊まりにいってもよいかと、メールで問い合わせがあり、家内の都合を確認し、Welcomeの返事をだす。  団地の夏祭りは18日の午後からで、昼食は素麺でよいかとの確認メールを送る。

家内がでかけたあと、夕食の後片付けをして、Yahoo-Finannceの掲示板を見て、本を読み、21時前に就寝。

8月15日

今朝は、途中二度ほど軽く目が覚めるが、そのまま眠り、2時40分に起きる。 

Web版の日テレNews24を聞きながら朝食を作り、これを見ながら朝食をとる。  朝食の糖質は、バナナが63gで糖質13.5g、キーウィが57gで糖質6.3g、牛乳が198gで糖質9.3g、ベビーチーズが1個で糖質0.3g、野菜サラダで糖質6.9g(キャベツ47gで糖質1.6g、タマネギ20gで糖質1.4g、ピーマン27gで糖質0.8g、胡瓜24gで糖質0.5g、トマト69gで糖質2.6g)、卵焼きで糖質1.3g(卵1個で糖質0.0g、酒5.5gで糖質0.2g、味醂2.0gで糖質1.1g)、合計で37.6gの糖質

ウォーキングは、家を4時35分に出て、6時10分に戻る。  コースは、せせらぎ緑道、長池公園、南多摩斎場入口信号、南多摩尾根幹線道路、大妻女子大正門、小田急唐木田車両基地、大妻女子大正門、南多摩尾根幹線道路、大和証券研修所、別所公園。  小田急唐木田車両基地のところでヤマボウシの実を摘む。  

家に戻ってから、朝食の後片付けをして、ヤマボウシの実を水洗いしてから、熱湯で殺菌をして、中の実をとりだす。 しかし、途中で面倒くさくなり、全部をゴミ袋の中に捨てる。

ベランダの植木に水をやる。

前場の取引は、分売でデファクトスタンダード100株の買い(702円)。  カルナバイオ300株の買い(1419円)、300株の買い(1404円)。  和田興産500株の返済売り(890円)。  

10時過ぎから昼食を作り、家内が外出しているようなので、一人で食べる。

後場の取引開始前まで少し休んでいたが、眠ってしまい、12時30分の後場の開始での約定音で目が覚めた。

後場の取引は、任天堂100株の買い(35400円)、100株の買い(35300円)、100株の買い(35020円)、100株の買い(34610円)。  極楽湯700株の買い(672円)、1500株の買い(669円)。  住友鉱100株の買い(3714円)。  保有資産の評価額は、前日比でー206万円。  今日は極楽湯、カルナバイオ、任天堂の下げがきつかった。

後場の取引も後半は暇だったので、昼食の後片付けをする。  取引終了後、三和で牛乳を、イトーヨーカドーでキーウィ、トマト、玉葱、パプリカを、千歳屋でヨーグルト、Boxチョコ、チョコ菓子、コーヒー、スライスチーズを購入。

家に戻ってから、オニオンスープの素を作る。 夕食までの時間、読書をする。

夕食は、オムレツ、野菜炒め、味噌汁、ご飯。

8月14日

今朝は0時15分頃に目が覚め、中国ドラマ「大秦帝国」を見て、2時過ぎに起きる。 

Web版の日テレNews24を聞きながら朝食を作り、これを見ながら朝食をとる。  朝食の糖質は、バナナが39gで糖質8.3g、キーウィが64gで糖質7.0g、牛乳が191gで糖質9.0g、ベビーチーズが1個で糖質0.3g、野菜サラダで糖質7.0g(キャベツ51gで糖質1.7g、タマネギ22gで糖質1.6g、ピーマン24gで糖質0.8g、胡瓜25gで糖質0.5g、トマト67gで糖質2.4g)、卵焼きで糖質1.9g(卵1個で糖質0.0g、酒5.5gで糖質0.2g、味醂3.0gで糖質1.7g)、合計で33.5gの糖質

 ウォーキングは、家を3時55分に出て、5時45分に戻る。  コースは、せせらぎ緑道、八王子別所信号、大栗川橋、大栗川(上流へ)、大田平橋、柳沢、長久保、南大沢駅、柏木小学校、ライオンズ南大沢ヒルズ、N-City、松木公園、長池公園、せせらぎ緑道。

家に戻ってから、植木に水をやり、朝食の後片付けをし、流しをきれいにし、家中のゴミを集めて袋に詰め、集積所へ持って行く。

前場の取引は、極楽湯700株の返済売り(699円)、700株の返済売り(700円)。  ミクシィ400株の返済売り(2548円)。  カルナバイオ200株の買い(1387円)、500株の返済売り(1400円)、500株の返済売り(1410円)、300株の返済売り(1415円)、500株の返済売り(1420円)、300株の売り(1427円)、300株の売り(1428円)、500株の返済売り(1430円)、300株の売り(1432円)、300株の売り(1435円)、300株の売り(1439円)、500株の返済売り(1440円)、300株の売り(1445円)、400株の売り(1455円)。  


10時過ぎから昼食を作り、家内が外出しているようなので、一人で食べる。  今日の食後の果物は、林檎、グレープフルーツ、ブルーベリー。

前場の取引が終わり、家内がまだ戻ってこないので、自分の分の昼食の後片付けをする。  家内は13時半頃に帰ってきた。

後場の取引は、極楽湯200株の買い(693円)。  和田興産500株の返済売り(890円)。  アーバネット1300株の売り(355円)。  保有資産の評価額は、前日比で+189万円と前日のマイナス分の7割りを取り戻している。

取引終了後、千歳屋でドレッシング、チョコボール、バナナ、カップ麺を購入し、極楽湯で1時間半ほどを過ごす。  今日の極楽湯は、夏休みでお盆休みということもあり、子どもが数多くいた。

家に戻ってから、極楽湯の四半期決算発表の内容を確認。  売り上げは少し伸びているが営業利益は大幅なマイナス。  明日は大幅な株価の下落となりそう。  Youtubeで心温まる話を見る。

夕食は、烏賊と野菜の煮物、豚肉入りの味噌汁(トン汁もどき?)、ご飯。

夕食後は読書で時間を過ごし、少し早めの20時過ぎに就寝。  21時前に、家内に起こされ、何でも鑑定団を見る。  見終えたあと、直ぐに眠る。

8月13日

今朝は目の覚めたのが3時過ぎで、急いで起きる。  夢の中では、ゴルフに苦労していた。 

Web版の日テレNews24を聞きながら朝食を作り、これを見ながら朝食を食べる  朝食の糖質は、バナナが50gで糖質10.7g、キーウィが67gで糖質7.4g、牛乳が201gで糖質9.4g、ベビーチーズが1個で糖質0.3g、野菜サラダで糖質5.5g(キャベツ51gで糖質1.7g、タマネギ25gで糖質1.8g、ピーマン24gで糖質0.7g、トマト36gで糖質1.3g)、卵焼きで糖質1.2g(卵1個で糖質0.0g、酒4.0gで糖質0.1g、味醂2.0gで糖質1.1g)、合計で34.5gの糖質。

ウォーキングは、家を4時45分に出て、6時45分に戻る。  コースは、せせらぎ緑道、長池公園、明日見ライフ南大沢、神奈中多摩車庫、南大沢配水所、尾根緑道、小山内裏公園(尾根筋からパークセンター、内裏池、多目的広場へ)、九反甫公園、明日見ライフ南大沢、長池公園、せせらぎ緑道。

取引開始前に、朝食の後片付けをして、植木に水をやる。

前場の取引は、任天堂100株の買い(35800円)&返済売り(35840円)、100株の買い(35450円)&返済売り(35800円)。  ミクシィ200株の買い(2526円)。  極楽湯100株の買い(698円)、800株の買い(695円)、700株の買い(692円)、700株の買い(691円)。  和田興産400株の買い(880円)。  カルナバイオ300株の買い(1440円)。  アーバネット1300株の買い(351円)。  

10時過ぎから昼食を作り、家内が外出しているようなので、一人で食べる。  昼食は、ツナサラダ(レタス、キャベツ、玉葱、胡瓜、トマト、ツナ、鰹節)、オニオンスープ+溶き卵、ヨーグルト+ジャム(桑、梅、ヤマボウシ)、オレンジ+グレープフルーツ。  食後のデザートはハーゲンダッツのアイスクリーム。

後場の取引は、カルナバイオ100株の買い(1413円)、600株の買い(1410円)、600株の買い(1410円)、1000株の買い(1394円)、2000株の買い(1393円)、100株の買い(1389円)。  和田興産100株の買い(880円)、500株の買い(878円)、500株の買い(875円)。  アーバネット1300株の買い(348円)。  極楽湯700株の買い(690円)。  保有資産の評価額は、先週末比でー254万円と大幅なマイナス。 

14時40分過ぎから、雷の音があちらこちらから聞こえ、蓮正寺公園の方角に雷が何度も落ちている。  一番近いのだと光ってから1秒程で音が聞こえている。

取引が終わって、すこしうとうととしていたら、夢をみて、転勤で子どもたちの学校も転校ということになり、どこの学校にしようかと、家内と相談をしていた。

Youtubeで涙腺崩壊、馴れ初め、日本に関する話を見る。

夕食は、鮪の剥き身、山芋、コロッケ、レタス、焼売、味噌汁、ご飯。

8月12日

今朝は1時15分頃に目が覚め、韓国ドラマ「階伯〔ケベク〕」を途中まで見て、1時50分に起きる。 

Web版の日テレNews24を聞きながら朝食を作り、これを見ながら朝食を食べるが、映像が途中で何度もフリーズしてしまう。  朝食の糖質は、バナナが53gで糖質11.3g、キーウィが62gで糖質6.8g、牛乳が192gで糖質9.0g、ベビーチーズが1個で糖質0.3g、野菜サラダで糖質6.1g(キャベツ50gで糖質1.7g、タマネギ21gで糖質1.5g、ピーマン21gで糖質0.6g、レタス22gで糖質0.4g、トマト52gで糖質1.9g)、卵焼きで糖質2.4g(卵1個で糖質0.0g、酒6.0gで糖質0.2g、味醂4.0gで糖質2.2g)、合計で35.9gの糖質。

ウォーキングは、家を3時50分に出て、6時15分に戻る。  コースは、別所公園、せせらぎ緑道、長池公園、明日見ライフ南大沢、九反甫公園、小山内裏公園、鑓水都営団地、小山内裏公園、尾根緑道、四季の丘、明日見ライフ南大沢、長池公園、せせらぎ緑道、別所公園。  

家内が7時10分に出ていったあと、朝食の後片付けをして、植木に水を遣り、洗濯物を干す。

7時半過ぎに極楽湯に行き、1時間半ほどの時間を過ごす。  帰りに図書館に寄り、本を4冊借りる。  このあと唐木田のマルエツで、オレンジ、グレープフルーツ、パプリカを購入。  

家に戻ってから昼食を作り、NHKの将棋番組を見ながら一人で食べる。  食べたものは、ツナサラダ(ツナ、鰹節、キャベツ、玉葱、胡瓜、トマト)、ヨーグルト+桑・梅・ヤマボウシのジャム、コーンスープ、グレープフルーツ。

少し眠ったあと、何でも鑑定団とNHKの囲碁番組を見る。

図書館から借りた新しい本を読む。 17時過ぎに、夕食用のピザをだして解凍する。

家内は18時前に帰ってきたので、夕食はまかせたが、19時を過ぎても出来上がらないので、台所へ催促をしに行く。  夕食はピザと味噌汁。  どこに時間がかかるのと突っ込みたいが、我慢・我慢。

8月11日

今朝は3時過ぎに一度目が覚めたが、そのまままた眠ってしまい、次に目が覚めたのが4時過ぎで急いで起きる。

Web版の日テレNews24を聞きながら朝食を作り、これを見ながら朝食を食べ終えた頃、家内が起きてきた。  朝食の糖質は、バナナが64gで糖質13.7g、キーウィが56gで糖質6.2g、牛乳が191gで糖質9.0g、ベビーチーズが1個で糖質0.3g、野菜サラダで糖質6.3g(キャベツ54gで糖質1.8g、タマネギ31gで糖質2.2g、ピーマン25gで糖質0.7g、トマト43gで糖質1.6g)、卵焼きで糖質1.6g(卵1個で糖質0.0g、酒4.5gで糖質0.2g、味醂2.5gで糖質1.4g)、合計で37.1gの糖質。

家内は7時過ぎに家を出ていくというので、7時前に戻るので、洗濯はそれまで待ってと言って、6時5分にウォーキングにでかけ、6時55分に戻る。  コースは、せせらぎ緑道、長池公園(雑木林トレイルを1周)、せせらぎ緑道。

友人に週刊の近況メールを送る。 

洗濯が終わったので、洗濯物をベランダに干し、ベランダの植木に水をやり、煎りアーモンドがなくなったので、生アーモンドをガスオーブンで煎る。

9時過ぎに千歳屋へ行き、ヨーグルト、アイスクリーム、トマト、ドレッシング、落花生を購入。

家に戻ってから、Facebookで友人の近況確認をして、10時過ぎから昼食を作り一人で食べる。  今日の昼食はツナサラダ(ツナ、鰹節、レタス、キャベツ、玉葱、胡瓜、トマト)、コーンスープ、ヨーグルト+桑の実ジャム、林檎。

昼食後は、Youtubeで涙腺崩壊の話や、日本の話を見て、少し眠る。

18時過ぎに夕食を作り始める。(冷凍のハンバーグを解凍、味噌汁の味噌を溶く前まで、レタス・胡瓜+味噌・冷やしトマトのサラダ、冷凍のご飯を自然解凍、オレンジ)

19時を過ぎても家内が帰ってこないので、夕食を完成させ、一人で食べていると、家内が帰ってきたので、家内の味噌汁をつける。

夕食後は、倍賞千恵子の歌を聞きながら時間を過ごす。

8月10日

今朝は目が覚めたのが0時10分頃で、韓国ドラマ「六龍が飛ぶ」を見て、NY-DOWを確認し、早めの1時20分に起きる。

Web版の日テレNews24を聞きながら朝食を作り、これを見ながら朝食をとる。 朝食の糖質は、バナナが65gで糖質13.9g、キーウィが58gで糖質6.4g、牛乳が197gで糖質9.3g、ベビーチーズが1個で糖質0.3g、野菜サラダで糖質5.9g(キャベツ62gで糖質2.1g、タマネギ19gで糖質1.4g、ピーマン21gで糖質0.6g、レタス17gで糖質0.3g、トマト40gで糖質1.5g)、卵焼きで糖質1.0g(卵1個で糖質0.0g、酒6.0gで糖質0.2g、味醂1.5gで糖質0.8g)、合計で36.8gの糖質。

食べた後、汗が一杯にでてきたので、空調を強くして、室温を下げる。

朝食の後片付けをして、ブルーベリーを水洗いし、大きめの粒を生食用に冷蔵庫に保管し、それ以外はジャム用としてミキサーにかけ、砂糖を加えて加熱し、アクを取り除き、ブランデーとレモンの代わりに黒酢を少し加えて、更に煮詰めてできあがり。  250g入りのビンが4個できあがった。

ジャムを作り終えてから、ウォーキングに出かける。  家を4時25分に出て、6時5分に戻る。  家内は、今日は大会の日で早くでかけるとのことで、この時間に起きていた。 コースは、せせらぎ緑道、長池公園、明日見ライフ南大沢、四季の丘、南大沢配水所、神奈中多摩車庫、南多摩尾根幹線道路、長池公園、せせらぎ緑道。 

家に戻ると、珍しく、家内が起きていた。  今日は大会があり、早くでかけるとのこと。  家内の朝食が終わるのを待って、後片付けをし、流しをきれいにし、家中のゴミを集めて袋に詰め、集積所へ持って行く。  家内は7時半頃にでかけ、夜の19時ごろに帰宅とのこと。

前場の取引は、カルナバイオ600株の返済売り(1395円)、600株の返済売り(1400円)、900株の返済売り(1410円)、600株の返済売り(1420円)、300株の売り(1419円)、300株の売り(1437円)、300株の売り(1440円)、300株の売り(1450円)、300株の売り(1456円)、300株の売り(1460円)、300株の売り(1480円)、300株の売り(1490円)、300株の売り(1505円)、300株の売り(1509円)、300株の売り(1525円)、300株の売り(1530円)、300株の買い(1448円)。  任天堂100株の買い(36900円)。  ミクシィ100株の買い(2670円)。  アーバネット1300株の買い(363円)、1300株の買い(361円)、2600株の買い(360)、1300株の買い(357円)、1300株の買い(355円)。  

9時過ぎに洗濯物を干し、9時半前に、唐木田のマルエツに行き、キーウィフルーツを買い、唐木田図書館で本の返却をする。  開館時間は10時からで、まだ開いていなかったので、返却Boxに入れる。 

昼食を作り、家内が不在なので、一人で食べる。  昼食はツナサラダ(キャベツ、胡瓜、玉葱、トマト、ツナ、鰹節)、茹で卵、コーンスープ。  後場の取引前に、昼食の後片付けをする。

後場の取引は、カルナバイオ100株の売り(1459円)、200株の売り(1462円)、100株の売り(1464円)。  任天堂100株の買い(36560円)。  ミクシィ100株の買い(2640円)、200株の買い(2610円)。  アーバネット500株の買い(353円)。  保有資産の評価額は、前日比で+127万円。

取引終了後、極楽湯に行き、1時間半ほどを過ごし、トマトを買ってから帰宅。 今日の取引の整理をする。

18時を過ぎてから、夕食の準備をする。(味噌汁用のだし、卵焼き、食後のフルーツ、サトウのごはん、鯖の味噌煮の解凍)。 あとは、家内が帰ってからやってくれると期待。

19時をすぎても家内が帰ってこないので、仕方なく、仕上げも自分でやり、一人で食べる。  部屋に戻ってうつろんでいると、家内が20時過ぎに戻ってきた。  道路の渋滞で遅くなったとのこと。  このあと、いつの間にか眠ってしまった。 

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